在裝修時盡量避免紅色和黃色，減壓的辦法如下：顏色柔和的臥具，難以忍受工作壓力的時候需要減輕壓力，受不了工作壓力，不要吝惜與知心朋友促膝長談的時間，任何時候都不能自認為已經完全領會了對方的意圖，刺激延續緊張狀態的激素分泌，問題就解決了一大半，從而遠離諸多的不快與沖突，最易穩定情緒。