網友回答：
大米用清水洗過后浸泡15分鐘左右、紅蘿卜去皮洗凈后切小段、洋蔥洗凈后隨意切塊、羊排剁成3至5cm長的段；手抓飯的具體做法如下：放入羊排中火翻炒；主料：胡蘿卜1根、洋蔥半個、羊排3根、大米2杯；放入洋蔥小火慢慢翻炒；加入紅蘿卜；
溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點；準確性、難免有所變動，因此文中觀點僅供參考。
大米用清水洗過后浸泡15分鐘左右、紅蘿卜去皮洗凈后切小段、洋蔥洗凈后隨意切塊、羊排剁成3至5cm長的段；手抓飯的具體做法如下：放入羊排中火翻炒；主料：胡蘿卜1根、洋蔥半個、羊排3根、大米2杯；放入洋蔥小火慢慢翻炒；加入紅蘿卜；
