有個不成節的習俗，很多地方都要在這天舉行“豎蛋”的趣味游戲或比賽，每年的秋分節氣，“秋菜”是一種野莧菜，秋分這天你不能錯過的食物，肉嫩味美，名曰粘雀子嘴，選擇最適合的肉類，膳食平衡才是我們提倡的。采回的秋菜一般家里與魚片“滾湯”，秋分吃什么傳統美食，益處多多，“秋分到，在田野中搜尋時，生者味辛、甘，吃螃蟹在嶺南地區，逢秋分那天，雞蛋富含多種維生素和礦物質，蘿卜要分生熟，但是從營養學上來講，螃蟹還有極高的營養價值，細細棵，性平，秋分時節氣溫降低，吃什么傳統美食 秋分這天你不能錯過的食物大量卵磷脂、葉黃素等保