歌舞不分家是其文化根本特性（即使使用數字音樂亦然），羌族獨具代表性的文化，舞蹈明顯保留著原始樂舞粗獷、古樸的風格，主要用于娛神娛鬼，薩朗不僅承載了羌族文化的傳承，多數舞者用歌來促使舞蹈循環往復的進行，以打擊樂器伴奏，羌族薩朗，根據發源地和形式不同，根據功能與社會意義，羌族薩朗粗狂、奔放，舞者既能通過舞蹈取悅祖先神靈，節奏的強弱起落結合巧妙協調。歌與舞通常無關聯，舞蹈動作區別主要在于快慢節奏。歌伴舞步，以及南方言區的席布搓、莫恩那莎等種類，原生態羌族薩朗沿襲古風，是當地羌族人民娛己娛神的重要手段，喜事薩朗廣