紫角葉的營養價值紫角葉菜的功效與作用

網友回答：

口感較其它野菜來說也是非常不錯的！而且熱量低、脂肪少，關鍵是紫角葉熱量低、脂肪少，因此也有“鈣鐵大王”的美稱，紫角葉的營養價值紫角葉的營養價值紫角葉菜的功效與作用，紫角葉我們聽起可能很陌生，畢竟是很多人喜歡吃的一種，學名落葵，尤其鈣、鐵等元素含量最高，有“鈣鐵大王”的美稱。尤其鈣、鐵等元素含量最高，紫角葉的營養價值是富含維生素A、維生素B、維生素C和蛋白質，而且不想菠菜那樣含有大量的草酸，

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