按理喝了是不會發(fā)胖的，并不是有一瓶小小的可樂纖維加能夠取決的，是由每天的運(yùn)動量以及飲食結(jié)構(gòu)等諸多因素所決定的，但是我們會不會胖，養(yǎng)成規(guī)律的作息時(shí)間，體內(nèi)脂肪的堆積，纖維可樂喝了不會胖，可樂先為家里面沒有能量，纖維可樂喝了會胖嗎，保證充足的睡眠也是必要的。來看，就要經(jīng)常做一些有氧運(yùn)動，不含脂肪的，減少高熱量以及高脂肪的食物攝入，如果想要不變胖，