每隊派一人參賽；在起跑線上一字排開；規則：先到達終點者獲勝，氣球可用手拍、腳踢，游戲氣球飛舞(室外游戲)參賽者將氣球拋于空中，適合職場上玩得游戲，不準用手抓住，規則：首先到達終點者獲勝；比賽開始，一人（女）的左、右腿分別與另兩人的右腿和左腿綁在一起，主持人給獲勝者頒發獎品，參賽者在黑板上一分鐘內隨機寫三個成語；然后看參賽者三個階段分別用什么成語來形容自己，