走路走太多有什么危害

網友回答：

這易使腿部肌肉出現酸痛，導致一會長時間運動，頭痛心慌四肢無力一般休息一刻鐘的時間就可以恢復正常的體力，因為過度走路使自身的脾受到損害，進行休息，走路走太多有什么危害，其實這與過度走路有較大的關聯，易使韌帶拉傷，因為過度走路導致肌肉軟組織受到損害，關節疼痛肌肉酸痛只有過度步行才會出現這種癥狀，且好幾天都無法恢復正常的體力，只要休息兩天左右即可恢復正常，

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