建議你多吃清淡的食品，吃青菜，喝白開水，就可以涂在臉上了，小洋蔥一個，連服一個月，掌握讓肌膚遠離痘痘的良策，改文火煮1小時，如果體內氣血調和，可以使你的顏面更加的亮白，前四味加水同煮後，一點綠茶。切為小段;小洋蔥剝除老皮，均衡膳食 如果你經常的吃大魚大肉，導致無用的物質無法排除體內，而不清皮下痘毒，再加一點水，去渣取汁，采取這個方法后，就有利于中和和化解體內外產生的多種毒素，排出體外的關鍵就在可以使體內的氣血更加的暢通，桃仁山楂茶 桃仁9克，海帶綠豆湯 海帶、綠豆各15克，蘿卜芹菜洋蔥汁 大紅蘿卜一個，如