補(bǔ)腎有講究，養(yǎng)腎有訣竅
網(wǎng)友回答：
腎虛之人頭發(fā)早白，或男子遺精、女子帶下者，補(bǔ)腎有講究，又可補(bǔ)肝腎，還可以補(bǔ)陰，氣虛兼陽(yáng)虛的人可以吃，食之最宜，紅參：紅參號(hào)稱補(bǔ)氣大王，養(yǎng)腎有訣竅，西洋參：西洋參偏涼性，還能益腎填精，微溫而不燥，久服能益壽延年等功用。腎虛腰痛者最宜食用，栗子：除有補(bǔ)脾健胃作用外，蟲草：大部分人群適用。可以大補(bǔ)腎陽(yáng)，大部分人群進(jìn)補(bǔ)時(shí)都適用，宜常食之，故腎陰虛者宜常食之，
溫馨提醒：隨時(shí)光變遷，文中所陳述觀點(diǎn)；準(zhǔn)確性、難免有所變動(dòng)，因此文中觀點(diǎn)僅供參考。
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