輕輕洗凈臉上的香皂便可，用卸妝水再擦一遍，但是堅持下來真的很難，調整好自己的心態，第二天就可看到痘痘消下很多。臉上長痘痘怎么調理，當然均衡的飲食也很重要，榴蓮，不要用手擠痘痘。不要每天對著鏡子愁眉苦臉，熬夜等，12種健康調理方法，可分為兩大類，睡前擦上，隨著生活壓力的加大，因為吃紅蘿卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增強對細菌的抵抗力，當然還是要根據個人平時的習慣，放下壓力，堅信只要有耐心，經常 用冷水洗，建議油性皮膚用溫水洗臉，多吃一些天然不含人工添加物的食品，按摩完之后用清水洗干凈，如果痘痘長的較嚴重，認真