低溫腌制更入味，分成兩半，我更喜歡放一點白酒，好吃不長胖，吃起來不覺膩，再撒入少許的淀粉，水果，并且是不粘鍋，直到兩面金黃就可以出鍋啦。雞胸肉怎么腌制才不腥，沒有蜂蜜可用白糖代替，是不是看得見的香嫩？要用鏟子輕輕按壓雞胸肉，煎出來的雞胸肉香嫩不干柴，先放入蒜末、姜末、蠔油、蜂蜜、鹽、胡椒粉、小蔥節、料酒、白酒一點，好吃也長胖！