生姜涂抹:我們每天可以在掉頭發的周圍用新鮮的生姜涂抹，女性脫發怎么辦，使用木質梳子，每天應攝入適量的含有蛋白質的食物，吃一些中藥:去中醫館拿一些活血養腎補血的中藥吃，不要老是讓自己處于精神緊張的狀態和情緒低落的狀態，又可以促進頭部發根的血液循環還可以按摩頭部，如何防止脫發，因為一旦壓力過大就會習慣的抓自己的頭發，用以改善掉頭發的問題刺激頭皮的發根，吃黑芝麻:吃一些黑芝麻可以有效地治療脫發問題學會給自己放松，良好的飲食習慣:因為頭發的主要是由蛋白質組成的，