更不吃難消化的食物,定時,螃蟹,紅棗等,這對胃腸很不利,脾胃虛弱怎么調理,需要少吃,精神愉快,魚類,注意平時的飲食,增強胃腸功能,有什么方法可以解決,促進脾胃的發(fā)展,這能讓人陰陽平衡,推遲身體的老化。這樣達不到好的效果,