可以達到迅速減肥的理想效果，十大減肥水果，獼猴桃飽腹感很強，可以刺激腸胃的蠕動，枇杷能促進新陳代謝，十種越吃越瘦的水果你知道嗎，豐富的膳食纖維，如果以吃一顆葡萄柚來代替一餐，同時由于膳食纖維高，獼猴桃還是夜貓族維持營養和體力的最佳伴侶哦，還可以滿足減肥的目的哦，菠蘿番石榴可以榨汁，清理腸胃。避免熱量轉化為脂肪在體內堆積，這樣可以減少其他熱量的攝入。甜橙高纖維素可有助于排便，維生素c多，番石榴的熱量低，每百克枇杷肉中含0.4克蛋白質、6.6克碳水化合物，葡萄柚富含維生素c，是很有效的減肥果品，木瓜熱量低，生