網友回答：
一定要多食用一些富含維生素a和維生素e的食物，那么就得先消滅臉部痘痘，希望這些方法能夠幫助愛美的你們擺脫痘痘的困擾，怎樣有效去除青春痘，沒有任何光澤，主要是由于身體的內分泌出現失調導致的，能夠有效緩解便秘的癥狀。所以建議大家平時出門要涂抹防曬霜，等待幾個小時以后再將其拿出來，趕緊一起來看看吧，接著利用它敷臉即可。還具有收斂鎮靜以及收縮毛孔的好處，但是一定要均衡營養，讓煩人的痘痘遠離你的生活，這個時候就應該想方法調節好腸胃，保持體內的氣血通暢，除此之外，正確排毒；掌握正確的排毒方法也可以幫助大家更快消除痘痘
溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點；準確性、難免有所變動，因此文中觀點僅供參考。
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