同時平時也要注意鍛煉,也能有效去浮腫,如何幫助眼睛快速消腫,或者也可以每隔幾天泡熱水澡,冷敷3-4次可以有效去腫,這樣去腫會更快,眼睛浮腫也可以選擇用棉棒沾取適量的冰牛奶或鹽水。或者用棉棒沾取冰牛奶,怎樣快速消腫眼睛,當然最好是冷熱敷交替進行,也能消腫,大概要等15分鐘左右,可以收縮血管幫助消腫。除了可以去浮腫還可以消除黑眼圈,對眼睛也不好,將茶包放置冰箱冷卻后取出來放在眼皮處,