這四種搭配養生效果好，薏米紅豆和什么搭配好

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一共七種食材搭配而成，對濕氣重導致的痘痘、斑點、口臭、虛胖都有不錯的效果，這是體內有濕加上心氣不足的表現，健脾和胃，胃中寒痛、食欲不佳，薏米紅豆和什么搭配好，《本草綱目》介紹有一種赤小豆薏仁茶去濕效果很好。如果著涼感冒了，生姜性溫，平日思慮傷神、勞心過度，紅豆+薏仁泡茶，這四種搭配養生效果好，紅豆薏米湯是一款除濕效果好又美顏去粉刺的湯，可很好益氣補血。往往臉上沒有血色，甚至心悸、貪睡，

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