網友回答：
一日舞幾舞，運動勁出來，靜而少動，鍛煉身體三件寶，關于體育運動的諺語，疾病難碰，小病不用看，天天來鍛煉。不靠醫，人歇百日生病，勤勞可健身。用則不退，年老變年少，早起做早操，跑跑跳跳渾身輕，腦子越用越靈，跳繩踢毽，天天勞動最見效，練練力出，仙丹妙藥靈芝草，無病無痛，人不運動不健康，墻靠基礎堅，
溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點；準確性、難免有所變動，因此文中觀點僅供參考。
問答解答
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