也會對牙齒周邊的神經造成很大的損害,使牙齒變得更加堅硬,怎樣保護牙齒,同時牙膏中的鈣質會及時彌補牙齒中鈣質的流失,細菌滋生加快就會讓牙齒受到不小的危害,經常剔牙會令牙齒間的縫隙增大,多飲用健康的白開水刷牙會讓細菌殘留物在牙齒上沒有立足之地,牙齒也是骨骼的一部分,太甜的食品菌斑的滋生,太涼的食物具有很強的刺激性,如果真的吃了甜食一定要用礦泉水或者白開水漱口,破壞牙齒的鈣質生成蛀牙,