用水浸泡5個小時,蓮子去心;放入紅豆、蓮子、紅棗、通心粉,放入冰糖再煮10分鐘即可,所需材料:紅豆100克、紅棗10個、通心粉20克、蓮子20克、冰糖100克,準備所需食材;紅豆糖水怎么煮才好喝,紅豆:理氣、清熱解毒、活血;轉(zhuǎn)小火續(xù)煮1小時;蓮子:養(yǎng)心安神、止瀉、補脾,