網友回答：
使其爽脆可口；加涼水浸泡10分鐘，放入西蘭花；開鍋后放入西蘭花；適量的味精，將西蘭花控干水，西蘭花怎么做不流失營養，將買來的西蘭花去根，開鍋后撈出既可，放入一個容器；油適量，增加西蘭花的翠綠，白糖適量，鹽適量，開火翻炒均勻即可完成，
溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點；準確性、難免有所變動，因此文中觀點僅供參考。
問答解答
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