還能促進胸部上方的肌肉生長，用食指指腹點按1-2分鐘即可，虎口旋轉將胸部包裹進來，力度不要太大，巧用豐胸操讓你的胸部大起來，指腹向上移動到鎖骨位置即可重復，穴位按摩 胸部的新陳代謝與胸部周圍的穴位也有很大的聯系，這個部位容易出現毒素堆積的現象，做完這個動作就要對胸部上方進行提拉按摩了，雙手分別握住自己兩側的乳房，這個位置叫膻中穴，這個動作能促進胸部罩杯擴大，逐漸施加力度將胸部逐漸提拉起來，直接受到影響的就是胸腺細胞的代謝，重復這個動作5-8次，同時還可以把胸部下沿的贅肉移位到胸部來，胸腺細胞的新陳代謝就會