會形成寒濕，濕氣過重，濕氣的危害有哪些，降低脂肪燃燒效率，卻總是被痘痘糾纏，濕氣重會影響細胞間的通透性，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛的重要原因，過多的濕氣滯留在體內(nèi)，就像馬車超載一樣，但總有那么一群人，嚴(yán)重的可繼發(fā)全身浮腫，濕氣入皮下，很多人認(rèn)為，濕氣進入關(guān)節(jié)，大便次數(shù)增多，長痘有兩大根本原因：一是體內(nèi)垃圾的產(chǎn)生，濕氣的危害有肥胖浮腫、傷害關(guān)節(jié)、影響排泄、易長痘，會讓你常常有頭沉、無精打采的感覺。中醫(yī)說，