牛皮紙信封口對(duì)折，將信封平攤放入微波爐；微波爐烤白果要多長時(shí)間可以熟，白果剝殼去衣即可食用，對(duì)人體十分有好處，一般高火40秒即可，備用一個(gè)牛皮紙信封，白果果仁除含有淀粉、蛋白質(zhì)之外，