微波爐煮魚的做法步驟：在魚的表面和肚子里鋪上姜絲；在魚身上均勻地鋪上橄欖菜和紅辣椒粒；然后在保鮮膜上扎上一個洞；將鹽、胡椒粉和料酒均勻抹在魚身和刀口處，沖洗干凈，微波爐怎么煮魚，