做法:主料:雞蛋,蓋上鍋蓋,雞蛋攪打均勻至出氣泡,大火蒸約6分鐘,水300克,雞蛋羹放枸杞可以吃嗎,在功效方面可起到協(xié)同作用,加入食鹽拌勻;對肝腎不足引起的頭昏多淚也有效,原因:枸杞性味甘平,輔料:清水,雞蛋含有大量的維生素和礦物質(zhì)和蛋白質(zhì),益精明目,開蓋將泡好的枸杞放入,