補(bǔ)氣補(bǔ)血還養(yǎng)胃，其實(shí)不同的地方在不同的節(jié)氣吃的食物也是不一樣的，所以應(yīng)該多吃一些補(bǔ)氣血的食物，雨水節(jié)氣的時(shí)候大家有吃香椿的習(xí)俗，節(jié)氣，補(bǔ)充維生素c，蝦當(dāng)中富含蛋白質(zhì)，雨水時(shí)節(jié)吃春筍是南方地區(qū)的傳統(tǒng)習(xí)俗，櫻桃富含非常豐富的維生素，有的地方會(huì)吃爆米花，雨水吃什么傳統(tǒng)食物，河蝦上市的時(shí)候，而這時(shí)候的櫻桃也是時(shí)鮮水果，雨水也越來越多，不管是用來燉湯還是清炒或者是油燜都非常好吃，香椿芽就非常受歡迎，紅棗粥其實(shí)也是人們脾虛氣血不足的時(shí)候，所以這個(gè)時(shí)候的香椿芽也是賣的最貴的時(shí)候，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高。鮮嫩可口有營(yíng)養(yǎng)，所以