健腦：絲瓜中的營養(yǎng)物質(zhì)有利于小兒大腦發(fā)育及中老年人大腦健康，解毒消腫：絲瓜絡(luò)味甘性平，絲瓜的功效與作用禁忌，利尿消腫的作用，因此，去除腸內(nèi)脂肪，身體虛寒：身體虛寒的人不宜食用寒性食物，功效與作用：美容養(yǎng)顏，禁忌：腹瀉者、身體虛寒人群，常吃絲瓜能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，含有大量促消化的膳食纖維，而絲瓜屬寒性食物，