有補(bǔ)血作用,取荔枝干去殼;每日食1次,飲用時(shí)間不做規(guī)定,二者同煮成湯,營養(yǎng)價(jià)值:荔枝有補(bǔ)脾益肝、悅色、生血養(yǎng)心的功效,干荔枝紅棗湯晚上可以喝嗎,然后放入鍋中煮沸,以防因?yàn)樯蠋绊懰咔闆r,食材:荔枝20克、干棗15克,