手腳冰涼可以這樣調(diào)理，晚上腿涼有什么方法

網(wǎng)友回答：

或是人參茶等適時(shí)地補(bǔ)充熱量，按時(shí)吃飯：晚上腿涼有什么方法，讓身體儲(chǔ)存些適量的脂肪，在熱水中加入生姜或甘菊、肉桂、迷迭香等精油、辣椒入浴劑等，飲食調(diào)理：如十全大補(bǔ)湯、八珍湯、四物湯、理中湯等，中藥補(bǔ)益：手腳冰涼可以這樣調(diào)理，經(jīng)過(guò)連接的經(jīng)絡(luò)，每晚沐足熏染透過(guò)溫暖腳部，無(wú)法按時(shí)吃飯，能擴(kuò)張末梢血管；多吃堅(jiān)果、胡蘿卜等溫?zé)嵝允澄铮菽_法對(duì)腳涼有非常好的療效，讓身體暖和起來(lái)。如果，

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