久而久之便很容易使胃功能出現(xiàn)紊亂的情況，輕斷食減肥法科學(xué)嗎輕斷食有什么害處，所謂的輕斷食在本質(zhì)上來說與傳統(tǒng)的饑餓減肥法并沒有什么不同，便很容易使人體對于主食的攝入量變得越來越少，具體表現(xiàn)為四肢乏力，嚴(yán)重的還可能會患上酮血癥，嚴(yán)重的還可能會導(dǎo)致便中帶血等情況，如胃炎，第 導(dǎo)致便秘第 營養(yǎng)不良對于熱量與油脂的攝入量是微乎其微的，胃痛，當(dāng)長時間的進(jìn)行斷食時，雖說在短期內(nèi)能夠見到效果，