倒入秋葵，倒入蛋液，加蔥花和蒜片，輔料：食用油5毫升、蔥花5克、蒜片5克、鹽3克，翻炒均勻即可，秋葵焯水30秒。雞蛋打散，素炒秋葵怎么做好吃，