即可出鍋食用，蘭良枸粥是怎么做的材料需要那些，先使用大火燉煮，改用文火燉煮2小時；配料：葛根、蕓豆、扁豆、糙米、魔芋、薏苡仁、芡實、小麥胚芽、茯苓、冰糖，將所有材料盛入燉鍋，將葛根、木瓜等洗凈，