準備好所用食材;大蒜去皮,香菜和辣椒切成小段;爆香花椒,撈出過冷水后瀝干;海大麥涼拌怎么做,攪拌均勻成料汁;海大麥原名是羊棲菜,別名鹿角尖、海菜芽、羊奶子、海大麥等,加入蒜泥和辣椒,大火加熱至沸騰,調成碗汁;倒入料汁調拌均勻即可,