一起翻炒至均勻；再倒入1000ml水，用小火慢烘，最后將鍋中食材過濾起來，做的醬汁怎樣保持濃稠糊，若擔(dān)心醬汁因面粉結(jié)塊，盛起備用；鍋?zhàn)又谢馃裏岷蠓湃?匙色拉油，炒至金黃焦香；做法：繼而放入面粉；用小火讓西紅柿汁與蔬菜繼續(xù)燉煮；主料：牛絞肉700g、洋蔥 100g、紅蘿卜100g、西洋芹100g、小西紅柿150g，即可完成，再加1匙鹽巴；