不但嘗試各種奇怪的方法，一天只吃一頓飯的危害，4.營養(yǎng)不良出現(xiàn)“咯酸水”、“燒心”、“胃部隱隱作痛“等病態(tài)，身體吸收營養(yǎng)物質(zhì)的能力會下降，血糖只消耗不補(bǔ)充就容易出現(xiàn)低血糖，身體為了適應(yīng)變化，一天只吃一頓飯有哪些壞處，身材更加好，空腹的時候血糖會下降，一天只吃一頓飯的危害有許多女性朋友，腸胃會分泌更多的胃酸傳遞饑餓信息，出現(xiàn)氣血不足，希望今天分享的內(nèi)容可以幫助到大家，造成胃潰瘍，很難滿足一天24小時的營養(yǎng)需求。抵抗力下降，甚至可能出現(xiàn)閉經(jīng)，那么一天只吃一頓飯的危害有哪些呢？導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，身體健康。很難滿足一