因為熟地、紅棗和枸杞中含有多種營養成分,用于燉排骨湯不相克,切塊放入鍋中;將枸杞、紅棗、熟地洗凈;將排骨洗凈,熟地、紅棗和枸杞可以一起燉排骨湯,其做法如下:所需材料:山藥一個、排骨250克、枸杞30克、鹽15克、味精15克、蔥30克、姜30克、熟地25克、紅棗3個,煮三十分鐘;出鍋后加入鹽和味精調味即可,