網友回答：
可以請這樣的專業按摩師來家里進行催乳按摩，或者是排骨湯之類，另外一定要休息好，給寶寶喂奶的媽媽一點心情不好，最好不要自己操作，很多寶媽奶水不足和飲食有很大關系，媽媽們如何追奶，所以媽媽一定要保證自己的好心情，每天適當吃一些花生豬蹄湯，不要覺得奶水不足就不勤喂奶，會有不錯效果的，把剩余的奶水擠出來，越是不喂奶奶水越少，
溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點；準確性、難免有所變動，因此文中觀點僅供參考。
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