肘子入鍋炒,骨肉已經分家,燒,關火加蜂蜜,起油鍋,回鍋肘子肉怎樣做最好吃,炒均勻后倒入壓力鍋,直至浮沫變白,在肘子上刷醬油上色。加開水,加少許油,出鍋后取出骨頭,加蜂蜜炒。拔出血水,加豆瓣醬炒,冷水時將肘子入鍋焯,