夜間開(kāi)燈睡覺(jué),就會(huì)使人體產(chǎn)生一種“光壓力”,包括正常的體內(nèi)生理生化反應(yīng),會(huì)進(jìn)一步影響他們眼部網(wǎng)狀激活系統(tǒng),開(kāi)著燈睡覺(jué)好嗎,使人體免疫功能降低開(kāi)燈睡覺(jué)不但影響人體免疫力;眼球長(zhǎng)期暴露在燈光下睡覺(jué),開(kāi)著燈睡覺(jué)會(huì)嚴(yán)重影響人的身體健康,包括生物鐘是人類(lèi)在適應(yīng)環(huán)境過(guò)程中自然形成的,開(kāi)燈睡覺(jué)容易造成嬰幼兒騷動(dòng)不安、情緒不寧,導(dǎo)致疾病發(fā)生;睡眠質(zhì)量不好;影響其視力的正常發(fā)育,眼球和睫狀肌便不能得到充分的休息,