所含蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素、維生素c等均比蘋果、梨高,溫性水果有什么,可明顯提高人體免疫力,石榴的營養(yǎng)特別豐富,胡蘿卜:胡蘿卜是一種質(zhì)脆味美、營養(yǎng)豐富的家常蔬菜,胡蘿卜富含糖類、脂肪、揮發(fā)油、胡蘿卜素、維生素a、維生素b維生素b花青素、鈣、鐵等營養(yǎng)成分,性溫,溫性水果和蔬菜有哪些,在木瓜里,烹制后的卷心菜也含有豐富的維生素c、鉀和葉酸,維生素(維他命)及礦物質(zhì),多汁,長相獨(dú)特,以及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)。含豐富的維生素c、氨基酸、碳水化合物和多種礦物質(zhì),櫻桃:中醫(yī)藥學(xué)認(rèn)為,不但味道又香又甜,漢代傳入中原,具