原因如下:減少中風(fēng)風(fēng)險;純牛奶中的鈣能增加骨骼和牙齒,純牛奶中的維生素b能提高視力,它的基本要求是沒有任何添加,喝什么牛奶最好什么是原生態(tài)牛奶,純牛奶中的鎂能使心臟耐疲勞;保持牛奶的原汁原味,純牛奶中酉含氨酸能促進(jìn)血清素大量增長;