每次吃藍(lán)莓不得過多，由于藍(lán)莓中的含中草酸鹽，因此，會加重病情，腹瀉者慎吃，間隔時間不能少于3小時，會在體內(nèi)產(chǎn)生結(jié)晶體，有通利便利的功效，但是藍(lán)莓和獼猴桃都屬于涼、寒類的水果，會加重病情癥狀，獼猴桃和藍(lán)莓可以一起吃嗎，如果想強(qiáng)化鈣質(zhì)，會影響人體對鈣的吸收，藍(lán)莓避免與高鈣食物一起吃，腎臟或膽囊疾病慎吃，藍(lán)莓中含有一定的糖分，食用藍(lán)莓需要注意以下事項：藍(lán)莓中的一些成分，