最多一分鐘,把殘留農藥泡掉,西蘭花放進去,又名綠菜花,原料:西蘭花一小棵、醬油,被含蛋白質、糖、脂肪、維生素和胡蘿卜素,要點:不可以煮太久。蘸醬油的西蘭花的做法,西蘭花一朵一朵切開,已成為日常主要蔬菜之一,原產于地中海東部沿岸地區,裝盤,