往左滑動點擊取消阻止即可，打開手機設置，就點擊新增，如果要添加，選擇要添加的聯系人即可，系統版本：ios13找到已阻止聯系人，蘋果電話拉黑怎么解除，如果要刪除阻止此聯系人，在設置中找到電話點擊打開。