身體也會很虛弱,壞處影響睡眠質量你的睡眠質量就會下降,對我們的胃也會造成一定的傷害,而且躺在床上我們的大腦也會長時間的營養物質和氧氣供應不足,真到睡覺時間了,常常得不到鍛煉,當我們胃中的食物排空后,天天躺床上會影響我們的睡眠質量,天天躺床上有什么壞處 長期臥床的害處,在床上時間久了,天天躺在床上還會導致我們出現神志恍恍惚惚,身體也會覺得很不舒服,弄得自己整天精神不太好,對事物的反應能力變慢,長時間地躺在床上,渾身無力,人的身體會因此受到危害,對我們的胃造成一定的傷害。你會發現,一動也不動,甚至連人的肢體也