盡量是到正規的醫院進行診治,保持情緒的愉快,因為青春痘和疾病也是有一定的關系的,不要熬夜,保持足夠的睡眠時間和睡眠質量,油膩的食物,得了青春痘后要注意保持身體的潔凈,有了青春痘后千萬不要用手擠,俗稱的白不老怎么讓它快點下去啊,俗稱的白不老,