跑步一小時有沒有壞處
網(wǎng)友回答：
且跑步還是日常方便的一種體育鍛煉方法，切記千萬不要立刻喝水，應(yīng)做放松運動，跑步的定義是指陸生動物使用足部移動，雙腳不會同一時間踫到地面，
溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點；準(zhǔn)確性、難免有所變動，因此文中觀點僅供參考。
問答解答
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