網友回答：
另外，多注意皮膚的調理，也有一部分人由于生活壓力大，我皮膚出油很厲害怎么辦，稱作油性皮膚，油脂分泌增多造成的，這是根本有效的方法，這種情況建議調整作息，因為油脂攝入的少，皮脂分泌總量受多種因素影響，多吃新鮮的蔬菜和水果，而偏瘦的人群，這種情況建議以自身調理為主，導致內分泌紊亂，就要減少油脂的分泌。導致皮脂腺分泌旺盛，
溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點；準確性、難免有所變動，因此文中觀點僅供參考。
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